La mejor forma de cuidar de tu cuerpo es consumiendo productos naturales, por eso, la Jamaica es una flor que tendrá un maravilloso efecto diurético en tu organismo y no te puedes perder.
Con solo hacer una infusión de esta maravillosa flor, la hinchazón se reduce, aumenta la filtración renal y se combate la retención de líquidos.
Esta planta, usualmente rojiza, es muy fácil de conseguir y fácil de consumir, solo necesitas dejar reposando algunas flores en agua para y, una vez que se realice el agua, puedes consumirla en cualquier momento del día.
Combinándola con una alimentación saludable y disminuyendo la cantidad de sal que se consume, puedes ayudar a eliminar la retención de líquidos.
Puede ayudar también a perder peso si se consume constantemente, te recomendamos consultar con un médico la cantidad que puedes consumir pues, aunque es un producto natural, cualquier cambio en tu alimentación debe ser vigilado por él.
Fuente: Mejor con salud
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