El agua de coco es un básico cuando vamos a la playa, sin embargo es cada vez más fácil encontrarlo cuando regresas a tus actividades diarias y, si lo incluyes a tu alimentación, puede tener excelentes beneficios.
El agua de coco ayuda nutrir dientes, uñas y huesos, lo que ayudará a que tu cuerpo funcione de mejor manera.
Tu digestión puede ser más fácil y mejorar considerablemente cuando la tomas.
Es una bebida que favorece la vista gracias a la vitamina A que contiene y además es más fácil rehidratarte con ella.
Ayuda, a eliminar toxinas y fortalecer el sistema inmunológico.
¿Incorporarás esta agua a tu día a día?
Fuente: Salud 180
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