Tomar agua de jamaica es un básico desde que somos pequeñas, pero nunca nos cuentan que es una de las bebidas que más te ayudan a cuidar de tu salud. Descubre las razones por las que ya no querrás tomar agua de otro sabor.
Seguramente has escuchado que la jamaica tiene propiedades diuréticas, esto te ayuda cuando algún cambio hormonal o de salud provoca que comiences a retener líquidos. Con solo comenzar a beberla, eliminarás toxinas que evitarán que se inflamen tus pies, piernas e incluso fomenta la pérdida de peso.
Gracias a esto, puedes prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares y reducir los niveles de colesterol en la sangre y evitar la hipertensión.
Además, es un regulador natural de la producción de insulina, por lo que las personas con diabetes pueden utilizarlo para ayudar a su tratamiento de manera natural.
En algunos estudios, se ha informado que puede tener propiedades que ayuden a prevenir la producción de células cancerígenas.
¿Estás lista para incluirla en tu alimentación?
Fuente: Salud 180